Zizy Damanik, Author at Life and Travel Journal

Mencoba Psikolog Online Gratis: Manfaat dan Rekomendasi

Beberapa tahun terakhir, saya melihat perubahan yang cukup signifikan dalam cara masyarakat memandang kesehatan mental. Topik yang dulu sering dianggap sensitif, bahkan tabu, kini mulai dibicarakan secara lebih terbuka. Banyak…

Zizy Damanik 15/12/2025

Wellness

Konsultasi Kesehatan Mental Boleh Kok Jadi Pilihan

Minggu lalu, saya sedang duduk di bawah tenda pemeriksaan kesehatan gratis di Puskesmas. Ini adalah pertama kalinya saya melakukan pemeriksaan kesehatan lagi setelah terakhir kali tahun 2019, artinya 6 tahun…

Zizy Damanik 10/12/2025

Articles

Krisis Banjir Bandar Lampung & Prioritas Pengelolaan Sampah di Lampung Timur

Musim hujan 2025 datang seperti tamu yang tak sabaran, mengetuk pintu terlalu keras dan langsung membawa kekacauan. Pada awal Januari 2025, banjir Bandar Lampung merendam ratusan rumah, memutus akses jalan,…

Zizy Damanik 17/11/2025

Bali Indonesia

Upacara Pelebon di Ubud: Tradisi Kematian yang Penuh Makna

Postingan asli tanggal 4-11-2010, diperbarui 4-11-2025 Saya selalu percaya bahwa traveling itu bukan hanya tentang berpindah tempat, tapi juga tentang menemukan makna. Kali ini, saat kembali ke Bali, pulau yang…

Zizy Damanik 04/11/2025

Daily Notes

Hal yang Saya Syukuri di Usia 50 Tahun

Happy November 4! Hari ini saya genap berusia lima puluh tahun. Sudah naik ke level 50. Iya, lima puluh. Sebuah angka yang dulu terdengar begitu jauh dan begitu tua, tapi…

Zizy Damanik 04/11/2025

Articles

Pengelolaan Sampah Terintegrasi di Jawa Barat, Sinergi Pemerintah & Masyarakat

Tumpukan sampah bukan hanya pemandangan yang merusak estetika kota, tetapi juga potret nyata dari cara kita memperlakukan lingkungan. Selama beberapa tahun terakhir, Jawa Barat menghadapi peningkatan volume sampah yang cukup…

Zizy Damanik 30/10/2025

Food & Places

10 Coffee Shop di Jakarta Timur untuk Digital Nomad dan Pecinta Kopi

Jakarta Timur kini menjelma menjadi kawasan yang penuh inspirasi bagi para pekerja digital. Di tengah hiruk-pikuknya, banyak Coffee Shop di Jakarta Timur yang menawarkan suasana nyaman, desain menawan, dan secangkir…

Zizy Damanik 28/10/2025

Travel Tips

Itinerary Jogja 4 Hari 3 Malam, Yuk Liburan Seru!

Bagi kita yang menginginkan liburan lebih dari sekadar kilas singkat, memilih durasi itinerary jogja 4 hari 3 malam adalah pilihan yang bijak. Dalam empat hari kita punya waktu cukup untuk…

Zizy Damanik 26/10/2025

Articles

Gaya Hidup Hijau, Dari Kebiasaan Harian Menuju Gerakan Bersama

Indonesia menghasilkan 38,6 juta ton sampah plastik per tahun, dan sebagian besar berakhir di sungai, laut, atau tempat pembuangan yang tidak layak. Jika tren ini dibiarkan, bukan hanya alam yang…

Zizy Damanik 24/10/2025

Travel Tips

Seharian di Jogja, Ke Mana Aja? Panduan Wisata 1 Hari di Kota Gudeg

Kalau bicara soal wisata sehari di Jogja, banyak yang ragu: “Emang cukup, ya, sehari?” Jawabannya sebenarnya ya gak cukup haha. Tapi kalau cuma punya sehari, tentu saja harus cukup, asal…

Zizy Damanik 24/10/2025