Untuk seorang yang selalu ingin praktis dan cepat, termasuk dalam urusan makan, saya hampir selalu memilih makanan yang siap saji alias fast food. Fast food akan menjauhkan saya dari yang namanya mengantri lama, menunggu pesanan, lalu menunggu bil.
Dulu kalau jam makan siang tiba, saya selalu keluar kantor untuk makan ke tempat dimana ada fast food. Saya hampir percaya bahwa saya tidak bisa makan siang dengan nasi, karena saya sangat tergila-gila dengan kentang goreng. Tidak tertarik untuk makan nasi, atau gulai ayam, ataupun sayur urap.
Saya mulai makin “kenal†dengan makanan rumahan sejak merit. Hubby saya paling gak suka yang namanya fast food (kecuali KFC katanya, selain KFC dia ogah!), dia kalo makan harus yang bener-bener makanan rumahan. Pertama-tama masih bisa nyambung juga, misalnya kalo kami makan di foodcourt, dia akan order makanan rumahan, lalu saya pasti pesannya fast food, kalo gak ayam goreng, ya steak standard yg murah itu or burger, plus kentang goreng tentunya.
Di kantor sini juga begitu. Teman-teman disini kalo makan siang jarang keluar, rata-rata lebih suka makan di warteg belakang. Hanya hari Jumat baru kita semua keluar rame-rame makan ke mall. Itu juga pesenannya makanan rumahan juga, biarpun judulnya makan di mall.
Karena sering sekali makan makanan rumahan di warteg belakang, lama-lama saya mulai doyan dengan makanan sederhana ala rumah. Nasi, sayur bening, ikan goreng sambel sepotong, kerupuk, plus teh hangat. Sedapp…. Di belakang kantor kami ini ada warteg yang lengkap sekali menunya, ada nasi merah, nasi item, gulai ayam-ikan, aneka sayur, mendoan, sop-sopan… pokoknya lengkap. Murah lagi. Ga lebih dari 10rb sudah kenyang.
Tapi sebenarnya bukan hanya itu alasannya. Alasan lainnya tentu karena ingin hidup sehat. Apalagi ketika waktu itu saya divonis dokter memiliki miom, semakin yakinlah saya untuk mulai mengurangi kebiasaan-2 yang tidak sehat. No more alcohol, no more fast food.
Niatnya sih begitu, biarpun belum tentu bisa berhenti total, but dengan mengurangi saja pun badan rasanya sudah terasa lebih sehat. Sekarang saya selalu bawa bekal ke kantor (kecuali hari Jumat ya, itu kan jatahnya makan keluar), ya biarpun warteg belakang rasanya enak, tapi tetap lebih enak makanan dari rumah, lebih terjamin kebersihannya.
So, dengan bangga saya katakan bahwa selama 2bulan terakhir ini, saya hanya 1x makan fast food, itu juga potongan kecil (ini mah sekalian diet juga sihh… :D).
hidup makanan sehat. Nutrisi terjaga, gizi terjaga, kuman juga minimalis..(mencoba ikut membawa bekal ke kantor.:D)
———
ayo ayoo pasti bisa 😀
bikin makanan sendiri lantas dibawa sbg bekal ke kantor konon memang itu lebih sehat ketimbang jajan, mbak zee. tapi kalau saya ke sekolah, meski sampai sore ndak pernah juga bawa bekal dari rumah. repot, hiks.
———–
rantangan saja kali mas biar ga repot 🙂
salut untuk usahanya utk hidup lebih sehat..
jadi pengin makan di warteg nih… di sini (sengata, Kaltim) gak ada sih 🙁
———-
wah ini peluang usaha jg lho utk buka warteg disana 😀 ayo ayoo yg mau…
Wehhh top mbak! Aku sekarang juga mengurangi fast food. Bukannya apa2 sih. Masalahnya sekarang tinggal di daerah yg jauh dari lokasi jualan fast food :))
———–
ada untungnya jg dong ya jauh dari tempat jual fastfood… jd otomatis mengurangi deh:P
bagus tuh kalo bisa nyetop makan fast food. so far gua gak pernah berhasil dah. abis kalo udah seminggu 2 minggu pasti udah ngidam makan KFC atau makan pizza. hahaha. kaco ya… 😛
————
kenapa ya kfc bisa buat orang ngidam ayam gorengnya?
makanan rumahan memang menggugah selera & bervariasi. sy suka sekali mencoba resep masakan di koran ataupun buku kumpulan resep. selain sehat, kebersihan jg terjamin dan bebas bahan penyedap.
hmmmmm … kalo makanan ituh sayah malah belum pernah makan …. Sego Pecel Terus …