Mau sarapan pagi yang sehat?
Cuma butuh segelas teh manis panas plus sepotong crackers. Bisa crackers apa saja, tapi yang paling mantap tentu crackers tanpa gula. Celupkan crackers ke dalam teh ketika tehnya masih panas, lalu masukkan ke mulutt… kress… kress… hmmpph…. sedappp…!
Hehehe… ah itu bisa-bisa saya aja bilang sarapan pake teh manis plus crackers itu sehat. Saya kan belum melakukan penelitian apakah ini benar-benar sehat ato gak. Kebetulan aja sekarang saya sarapannya tiap hari pake itu. Teh manis, crackers, teh manis, crackers… π
Simpel aja sih. Pengen ngurusin badan. Jadi apa boleh buat, makan harus direm. Kalo biasanya pagi sarapan nasi uduk, sekarang di-stop. Kalo gak begitu, ntar pager di perut tambah banyak. Maklumlah, faktor U. Makan dikit aja langsung jadi daging :D.
Pengennya pas pulang ke Medan lebaran nanti, temen-temen akan komen : “Weess, sudah kembali jadi atlit lagi nih”. Gak kayak sekarang, tiap ketemu temen-temen Medan yang main ke Jakarta, pasti diledekin, “Wah dulu atlit kita ini gak kayak gini badannya.. sekarang sudah agak berisi ya?” Hmm… bodat memang. Tapi gpp, saya maafkan. π
Dan so far ternyata lumayan pengaruh juga (walopun belum ngaruh banyak ke timbangan ya..) . Waktu nyarap pake nasduk badan terasa berat, sekarang setelah ganti crackers udah enggak lagi. Badan jadi terasa lebih enteng.
Dan satu lagi, bukan cuma sehat saja, tapi juga hemat! Ya iyalah, cuma teh doang sama 1 potong crackers…(**eh kadang-kadang kalo laper berat bisa 2potong sih). Beli sebungkus crackers harga 4500 bisa untuk seminggu lebih. π
Ada yang tertarik mencoba……..?!
hehee..bodat..bodat…! lucu zee!
aku juga paling doyan biskuit + teh manis hangat. tapi…. gak cuman sepotong, berpotong-potong! (kalo aku mau gedein pager). mana kuku kalo sarapan cuman sepotong doang. dan ini menular ke kedua pasukan bodrexku buat acara snack mereka (bukan buat sarapan)
tapi jujur, ini sarapan gak sehat lho. (tadinya mau bikin posting 6 sarapan gak sehat ..tapi masih malas.. artikel yg mau disarikan tuh berbahasa mandarin). konon sarapan sehat kudu ada sayuran segar dan buah.
Nggak tertarik! saya udah tekor semenjak habis melahirkan dulu. Skr berat 43 nggak nambah2 lagi nih…
———-
wadoh! 43? itu mah bb saya waktu esema kali…
wahh itu menu fav saya kalau sarapan
maklum anak kos
ga ada yg masakin
π
hehe kebiasaanku ko diekspos disini sih
knapa ga food combining aja
——–
ya sekalian juga..
lebih enak lagi dicelup susu coklat zee..
wew.. sama euy masalahnya di pager
———-
hmmm iya sih enakan susucoklat, tp berlemak juga itu π
aku tertariiik zee…cuma aga ragu…kuat ga yaaa…?? 1 potong gitu loh…hehehee kita satu geng dong…pengen ngurusin badan…
wajib dicoba nih…selain ngurusin badan ternyata menimbulkan efek lain yaa…menggemukkan dompet…hihihiii…
————
ahahahaa… .mbak, 2-3 potong juga boleh deh klo blm biasa 1ptg.