Setiap orang yang bekerja sudah pasti pernah mengalami berbagai stress di tempat kerja. Bisa berasal dari rekan kerja yang sulit, bos yang keras, tugas kerja yang bertumpuk dan penuh tuntutan, atau karena harus terus-terusan berada di kantor melewati jatah lembur. Ini adalah faktor-faktor yang memiliki efek besar pada kesehatan mental dan kesejahteraan secara keseluruhan. Wabah … Read More
Mom Hacks: Tips Meningkatkan Efisiensi Demi Mendapatkan Lebih Banyak Waktu Luang
Saya menemukan banyak daftar yang saya simpan di ponsel saya, yang bisa menghemat waktu atau uang, yang intinya akan membuat hidup saya lebih mudah. Termasuk juga video-video dan gambar yang saya temukan sebagai ide-ide baru yang selama ini belum saya tahu. Meski demikian, karena ada banyak dan tidak semuanya bisa langsung diaplikasikan, saya ingin berbagi … Read More
Bagaimana Ya Cara Mendapatkan Motivasi? Mari Kita Mulai!
Memiliki motivasi adalah salah satu langkah penting yang harus dilakukan untuk dapat mewujudkan kebahagiaan dan mencapai tujuan hidup Anda. Jika Anda mengawali hari dengan penuh semangat yang positif, maka Anda pun akan dapat menjalani rutinitas harian dan melakukan pekerjaan dengan baik. Jadi, Anda sudah tahu apa itu motivasi, sekarang bagaimana caranya membuat perubahan mendasar terhadap … Read More
Cara Meningkatkan Motivasi untuk Diri Sendiri
Sebagai manusia, terkadang kita bisa kehilangan tujuan dan motivasi dalam hidup sehingga merasa tidak bersemangat dalam menjalani keseharian. Agar bisa kembali bersemangat, Anda perlu tahu cara untuk menemukan dan membangun motivasi untuk diri sendiri. Adakalanya kita mengalami kegagalan, kekecewaan, atau rasa jenuh dalam hidup yang menyebabkan hilangnya motivasi. Padahal, motivasi sangat penting untuk membantu kita mencapai … Read More
Jaga Anak Tetap Sehat dengan Vitamin yang Tepat
Adaptasi pada situasi endemi dan musim pancaroba yang masih belum selesai, menjadi peringatan kita untuk waspada melakukan pencegahan ekstra terutama saat ini sekolah tatap muka sudah kembali berjalan. Penyakit yang terkait dengan perubahan musim yaitu sakit flu sangat mudah ditemukan saat ini. Dengan kondisi ini, ada panduan sederhana yang dapat diikuti untuk menjaga semua orang … Read More
9 Rutinitas Harian untuk Hidup Lebih Produktif dan Bahagia
Setiap kebiasaan yang kita lakukan akan membentuk rutinitas yang pasti kita lakukan setiap hari, secara otomatis, terlepas dari kebiasaan itu sehat atau tidak sehat. Meskipun kita sadar bahwa ada satu dua kebiasaan yang mungkin tidak sehat, tapi seringkali pula kita abaikan. Saatnya menemukan dan menerapkan rutinitas harian yang cocok dan baik agar kita bisa menjalani … Read More
Kembali ke Sekolah, Berikut 10 Rekomendasi Perlengkapan Sekolah untuk Remaja.
Tahun ajaran baru dimulai nih, dan saat ini para orang tua masih dalam persiapan belanja perlengkapan sekolah. Kali ini kami akan memberikan panduan hadiah perlengkapan sekolah yang bisa diberikan untuk remaja usia SMP hingga SMA. Saatnya berbelanja! 1. Ransel Semakin tinggi gradenya di sekolah, biasanya butuh ransel yang lebih kuat, kokoh dan berkapasitas besar. Simak … Read More
Tips Menghemat Uang Saat Anak Kembali ke Sekolah
Saat musim sekolah kembali dibuka, jujur saya agak sedikit kaget karena selama hampir dua tahun anak hanya belajar di rumah dan kita tidak terlalu memikirkan pengeluaran untuk keperluan sekolah. Kembali ke sekolah bisa mahal, terutama dalam kondisi ekonomi saat ini dimana semuanya jadi lebih mahal. Meski demikian saya sangat excited karena akhirnya anak saya akan … Read More
Hidup Dengan Penyakit Kronis, Pelajari Cara Manajemen Nyerinya
Hidup dengan penyakit kronis memang tidak mudah, apalagi ketika rasa yang sangat sakit itu datang. Apakah Anda memiliki kondisi kronis seperti saya, seperti adenomiosis yang menyebabkan rasa sakit luar biasa ketika haid tiba? Ada beberapa hal berikut yang dapat Anda lakukan yang bisa membantu mengatasi nyeri sakit kronis, minimal mengurangi dari rasa sangat kesakitan. MELACAK … Read More
