Hai, halo. Tak terasa sudah mau hari Jumat lagi. Akhir-akhir ini saya merasa sedikit bingung dengan hari, mungkin karena kemarin itu saya sempat tidak enak badan dua hari dan memutuskan untuk menswitch jadwal ke kantor sehingga saya bingung sebenarnya saya ada di hari apa ya pada hari itu. Aneh memang, haha. Dan ketika saya pikir … Read More
Hanya Orang Bodoh Yang Hari Gini Masih Merokok
Mungkin sekitar setahun yang lalu, saat sedang jam istirahat di kantor (yang sebenarnya tidak ada jam istirahat dalam arti saya bisa menentukan sendiri kapan saya akan istirahat), saya ada di luar ruangan bersama beberapa rekan kerja. Di situ kalau gak salalah selain ada Al dan Raden. Mereka sedang sebat, alias merokok. Istilah sebat yang merupakan … Read More
Pengalaman Keratin Treatment by Pikaru home service
“Wah, rumahnya enak sekali, Bu.” Ucapan spontan itu keluar dari mulut stylist yang datang ke rumah Sabtu kemarin. Saya tersenyum dalam hati, merasa senang dengan pujiannya dan sedikit amaze. Saat itu dia sedang ada di kamar belakang, menghadap halaman samping. Buat saya rumah saya biasa saya, tidak terlalu modern seperti model rumah baru sekarang, tanpa mengenyampingkan … Read More
Work From Home: Tempat Yang Bagus Untuk Bekerja Remote
Bekerja dari rumah menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir, terutama sejak pandemi memaksa banyak perusahaan beralih ke pekerjaan jarak jauh, kerja remote istilah populernya. Namun, terkadang bekerja dari rumah bisa menjadi monoton dan tidak menarik dan saya termasuk yang suka buntu bila terus menerus kerja dari rumah. Untungnya, ada banyak tempat bagus di mana kita … Read More
Mengenal Migrain dan Apa Penyebabnya, Khususnya Pada Wanita
Pagi ini saya bangun dengan badan terasa lebih lelah dibandingkan hari sebelumnya. Padahal kegiatan saya di hari sebelumnya biasa saja, pergi ke kantor sebentar untuk ngecek kerjaan tim. Keluar sekitar jam tiga sore untuk menjemput anak saya, tertidur di parkiran sambil menunggu mobil elf yang membawa anak-anak field trip. Mobil elf tiba di sekolah jam … Read More
Kebiasaan yang Bisa Membantu Para Ibu Mengatasi Burnout
Menjadi seorang ibu adalah pekerjaan yang paling berharga bagi saya. Apapun bersedia saya lakukan untuk keluarga, untuk anak, yang dan pasti setiap orang tua lain juga akan melakukannya. Kemarin malam sebuah video muncul di beranda TikTok saya, sebuah iklan hipnoterapi. Saya melihat di video itu, seorang pasien ibu yang berada dalam kondisi sedang terhipnotis, menangis … Read More
Perlukah Remaja Dikasih Tunjangan Uang Saku?
Beberapa waktu lalu dalam perjalanan sepulang dari sekolah, anak saya berbagi cerita tentang teman-temannya dan uang saku. Tentang berapa banyak yang didapatkan oleh temannya setiap hari yang tentu saja dia tahu dari hasil bercerita teman-temannya. Dari situ saya paham maksudnya. “Oh, uang jajan dari Mami termasuk sedikit, dong!” “Iyaaa…! Jawabnya. Saya senyum saja mendengarnya. Memberikan … Read More
5 Cara Mudah Membuat 2023 Jadi Tahun Terbaik Untuk Kita
Saat mendekati tahun 2023, banyak dari kita berjanji untuk mengubah sesuatu dalam hidup kita. Kita mulai menetapkan tujuan, seperti; Saya harus harus menurunkan berat badan, Saya ingin rajin berolahraga, Saya ingin banyak belajar, Saya ingin berhemat benar-benar di tahun ini, dst. Dalam prosesnya sih, tujuan yang sering disebut sebagai resolusi suka gagal di bulan kedua … Read More
Saya Lagi Lelah, dan Ini Cara Saya Mengatasi Kejenuhan Sebagai Ibu Bekerja
Saya harus jujur bahwa working mom burnout sedang menghampiri saya. Saya sudah melihat tanda-tanda ini sekitar beberapa bulan terakhir ketika saya mulai merasa tertekan karena merasa harus melakukan semuanya sendirian. Saya sempat berpikir bahwa mungkin seharusnya saya mencari sumber pendapatan lain yang membuat saya cukup punya waktu untuk hal lain, tapi kemudian saya sadar saya … Read More
Manfaat Microbreak dan Contohnya Di Tempat Kerja
Banyaknya pekerjaan yang harus diselesaikan dengan tenggat waktu yang singat dan padat sering membuat para pekerja kewalahan dan berujung pada work anxiety. Karena itu, sekarang sudah banyak perusahaan yang mulai menerapkan atau tepatnya mengizinkan micro break untuk para karyawan. Apa Itu Microbreak Microbreak adalah setiap istirahat pendek yang kita ambil dari pekerjaan kita di siang … Read More
Tips Menjaga Ban Mobil Agar Bekerja Dengan Aman
Tidak diragukan lagi bahwa ban pada mobil memainkan peran penting dalam menjaga keselamatan kita saat mengemudi. Saat kita mengemudi, ledakan ban dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera serius. Keselamatan kita dalam berkendara bergantung pada pemeliharaan kondisi ban yang baik dan mengganti bannya bila perlu. Sayangnya, apa pun yang kita lakukan, ban yang rusak masih bisa meledak … Read More
4 Alasan Mengapa Penting Sesekali Melakukan Perawatan Diri
Dalam artikel sebelumnya saya menulis tentang pentingnya seorang ibu menjaga kesehatan dan kebugaran, dan salah satu poinnya adalah dengan perawatan diri. Ternyata sebagian besar perempuan yang telah memutuskan menjadi ibu, sering lupa memberikan perhatian pada diri sendiri, karena terlalu sibuk mengurus keluarga. Padahal, penting bagi seorang ibu untuk sesekali menjadi dirinya sendiri (seperti sebelum berkeluarga … Read More
Cara Menjaga Kesehatan dan Kebugaran untuk Ibu Super Sibuk
Ketika menjadi ibu yang sibuk, kita mungkin merasa seakan-akan kita menanggung seluruh dunia di pundak. Tapi ya ini memang benar juga sih, karena begitu menjadi seorang ibu, ada banyak hal yang harus dikelola. Dan, mungkin sulit untuk menemukan waktu untuk diri sendiri sebagai ibu yang sibuk, padahal ibu juga butuh memiliki sedikit ruang untuk dirinya, … Read More
7 Tips Agar Tetap Produktif & Memberi Kesan Positif Pada Bos Saat Bekerja Dari Rumah
Bekerja dari rumah memang menyenangkan, tapi sebenarnya tidak terlalu juga. Ada pro dan kontranya. Ketika saya pindah ke Bandung enam bulan lalu, saya terpaksa harus meninggalkan teman-teman saya di kantor kami saat ini, meskipun tetap bisa melakukan pekerjaan ini secara remote. Secara pribadi saya merindukan beberapa rekan kerja saya yang saya anggap juga sebagai teman dan … Read More
